Sentieri e Cammini

Per mountain bike e trekking

Percorsi, schede e descrizioni realizzate grazie al lavoro della ASD VALLELONGABIKE.

 

Consigli utili

  • Casco
  •  Guanti
  • Antipioggia/Antivento
  •  Zainetto
  • Cellulare e documenti
  • Spray per insetti
  • Approvvigionarsi sempre di acqua nei punti sosta.
  • Avere a disposizione degli energetici per sopperire ad eventuali cali di forze (barrette, Sali minerali, frutta secca, ecc.. )
  • Avere un minimo di accessori di pronta emergenza in caso di guasto della bici (camera d'aria di scorta, pompa, leve per copertoni, bombolette gonfia e ripara ...)

Grado di Difficoltà e descrizione

TC

Turistico: percorso su strade sterrate dal fondo compatto e scorrevole, di tipo carrozzabile.

MC

per cicloescursionisti con media capacità tecnica: percorso su sterrate con fondo poco sconnesso o poco irregolare (tratturi, carrarecce…) o su sentieri con fondo compatto e scorrevole.

BC

per cicloescursionisti di buone capacità tecniche: percorso su sterrate molto sconnesse o su mulattiere e sentieri dal fondo piuttosto sconnesso ma abbastanza scorrevole oppure compatto ma irregolare, con qualche ostacolo naturale (per es. gradini di roccia o radici).

OC

per cicloescursionisti di ottime capacità tecniche: come sopra ma su sentieri dal fondo molto sconnesso e/o molto irregolare, con presenza significativa di ostacoli.

EC

massimo livello per il cicloescursionista: percorso su sentieri molto irregolari, caratterizzati da gradoni e ostacoli in continua successione, che richiedono tecniche di tipo trialistico.